-
ถุงน่อง-ในบางคนอาจต้องใช้ถุงซิปแทน ซึ่งไม่แนะนำเนื่องจากมักมีขอบมุมของถุงซิปทำให้วัดไซด์ไม่ได้
มาตรฐาน

- ถ้วยตวง 30-60 cc
- ข้าวสาร หรืออาจใช้ ข้าวโอตเมล็ดถั่วเขียว เม็ดพลาสติก

- ยกทรงสปอร์ตบราที่ไม่มีฟองน้ำหนา

- กระจกขนาดใหญ่ที่มองเห็นได้มากกว่าครึ่งตัวขึ้นไป

- เสื้อยืดหรือเสื้อเชิ้ตที่ใส่ประจำ

- สมุดและปากกา
วิธีการทำเทส
- จัดกระจกวางไว้ในตำแหน่งที่สามารถมองเห็นหน้าอกได้ชัดเจนและเปิดไฟให้แสงสว่างเพียงพอ
- ตวงข้าวหรือ ข้าวโอต ตามจำนวนซีซีที่คิดว่าจะใช้เสริมหน้าอกใส่ถุงน่องทั้ง 2 ข้าง
- ใส่ยกทรงสปอร์ตบรา
- ใส่ถุงน่องที่บรรจุแล้วใต้ยกทรงสปอร์ตบรา
- ใส่เสื้อยืดทับแล้วดูที่กระจกว่าได้ขนาดของเต้านมที่ต้องการหรือยัง
- ถ้าขนาดหน้าอกใหญ่หรือเล็กเกินไป ลองปรับขนาดโดยเอาถุงน่องออกมาแล้วตวงเม็ดข้าวสารออกแล้วจดขนาดที่เหลืออยู่ในยกทรง
- หลังจากเปลี่ยนขนาดของข้าวสารในถุงน่องแล้วต้องใส่ไว้ใต้ยกทรงอีกดูว่าได้ขนาดที่พอใจแล้วหรือยัง
- ในกรณีที่หน้าอกมีขนาดไม่เท่ากันชัดเจน ให้ลองขนาดข้างที่ใหญ่ก่อนจนได้ขนาดที่ต้องการแล้ว ใช้ถุงน่องขนาดเท่าๆกันใส่ข้างที่เล็กแล้วลองเพิ่มขนาดขึ้นเรื่อยๆครั้งละ 20 cc.จนกระทั่งเต้านมสองข้างมีขนาดใกล้เคียงกันจดขนาดแต่ละข้างที่พอใจไว้ทั้งสองข้าง เพื่อมาปรึกษาแพทย์
ขนาดที่ลองโดยเทสนี้เป็นขนาดสำหรับการผ่าตัดใส่ถุงเต้านมเหนือกล้ามเนื้อ การปรึกษาแพทย์แล้วถ้า
ต้องทำแบบจะต้องใส่ใต้กล้ามเนื้อ จะต้องเพิ่มขนาดประมาณ 15 % ของขนาดที่วัดได้จึงจะได้ขนาดที่พอใจ
ยกตัวอย่างเช่น ถ้าลองไซด์หน้าอก ตวงถุงน่องขนาด 300 cc.เป็นภาพที่มองกระจกแล้วพอใจ ถ้าจะผ่าตัดให้ได้
ขนาดเท่าที่เราเห็นในกระจกถ้าทำเหนือกล้ามเนื้อให้ใช้ไซด์ 300 cc. แต่ถ้าทำใต้กล้ามเนื้อไซด์จะเป็น 345 cc. จึง
จะได้ตามภาพที่ต้องการ
โดยทั่วไปเราจะรู้จักการเพิ่มขนาด เป็นคับ เช่น คับ a b c มากกว่า โดยมากเราจะไม่รู้จักปริมาณเป็น cc.ขนาดของถุงที่ใช้เสริมหน้าอก โดยทั่วไปถ้าเปรียบเทียบ ระหว่าง คับ เช่นดังนี้
1 cup = 236 cc.
1/2cup = 118 cc.
1/4 cup = 59 cc.
1/3 cup = 78 cc.
ค่าเปรียบเทียบดังกล่าวช่วยให้สามารถเรียกขนาดของถุงโดยประมาณเป็นซีซีได้ดีขึ้นแต่ ตัวเลขข้างต้นเป็นการประมาณคร่าวๆอย่างไรก็ตามการลองเทสไซด์หน้าอกสำคัญและควรทำก่อนการปรึกษา
ข้อควรระลึกถึงไว้อย่างหนึ่งคือความสวยงามของหน้าอกไม่ได้ขึ้นกับขนาดถุงซิลิโคนอย่างเดียว ยังมีปัจจัยที่เกี่ยวข้องอีกหลายอย่าง การเลือกขนาดและรูปร่างของถุงซิลิโคน ขึ้นกับบุคคลแต่ละคนการที่เราเห็นเพื่อนทำหน้าอกขนาด 300 cc. แล้วสวย ไม่ได้หมายความว่าเราใช้ขนาด 300 cc. จะทำออกมาดูสวย ขนาดและรูปร่างของหน้าอกหลังผ่าตัด มีปัจจัยเกี่ยวข้องหลายอย่าง ได้แก่ ขนาดของเนื้อหน้าอก ,รูปร่างของหน้าอกเดิม , ลักษณะของกระดูกซี่โครง , ความผิดปกติเดิมของหน้าอก เช่นในบางคนผนังหน้าอกนูนขึ้น บางคนผนังหน้าอกแบนลงน้ำหนักความกว้างของช่วงไหล่ ระยะห่างระหว่าง กระดูกไหปลาร้ากับราวนม (ความสูงของหน้าอก) ก็มีผลต่อรูปร่างหน้าอก หลังการผ่าตัดโดยทั่วไปปัจจัยพื้นฐานที่เป็นตัวกำหนดขนาดของถุงซิลิโคนได้แก่ ลักษณะเนื้อนมที่มีอยู่เดิมและรูปร่างกับขนาดของเนื้อนมเดิม
อย่างไรก็ตามการใช้ ไรซ์เทส เพียงตัวช่วยสำหรับประมาณขนาดเต้านม คร่าวๆว่าเราต้องการขนาดเท่าไหร่ที่เราชอบ แต่การจะเลือกขนาดจริงๆจะต้องอาศัยปัจจัยอื่นๆที่กล่าวมาแล้วด้วย ดังนั้นขนาดของถุงที่ใช้จริงๆต้องเป็นขนาดที่แพทย์กำหนด ไม่ได้ใช้ตัวเลขจากเทสโดยตรง
บางครั้งแพทย์บางคนอาจไม่ได้ประมาณขนาดโดยใช้ คับบรา ยกทรง วิธีการหนึ่งที่ช่วยในการประมาณขนาดของถุงซิลิโคนคือ ใช้รูปภาพขนาดของเต้านมที่ต้องการ หรือรูปภาพขนาดเต้านมที่ไม่ชอบ วิธีนี้อาจช่วยในการกำหนดขนาดถุงซิลิโคนให้มีขนาดตามต้องการได้คร่าวๆ โดยเตรียมไปให้แพทย์ดูในวันที่ทำการปรึกษา